CBA分为很多种类型的球队，有的强调进攻，属于跑轰球队，山西队、天津队就是典型的例子，有的强调防守，深圳队的防守质量非常高，拥有两名最佳防守球员沈梓捷、周鹏。不过对于志在争冠的球队来说，必须攻守兼备，我们不妨聊聊攻防最均衡的6队，辽宁队篮板强悍，韩德君、莫兰德等内线很强势，广东队攻击力强，场均得分高居联盟第二名，一队进步非常大，具体名单如下。
第一支是辽宁队，作为卫冕冠军。辽宁队不只是进攻犀利，防守同样出色，几乎面对所有球队，辽宁队的篮板球都占优，即便是对阵拥有周琦的广东队，辽宁队也没输在篮板上，韩德君、莫兰德、李晓旭都擅长冲抢篮板球。进攻端弗格的状态持续回暖，张镇麟进步有目共睹，赵继伟也能得分，付豪有微波炉的属性，一上场就能得分，连小将李虎翼、张峻豪都敢打敢拼，郭艾伦的回归指日可待，辽宁队将向三连冠发起冲击。
第二支是广东队，在赛季大部分时间内，广东队都比较依赖进攻，周琦、胡明轩、沃特斯等人的发挥，影响了球队的胜负，尽管本赛季送走了赵睿，可是球队依然不乏得分点。在贝尔加盟之后，内线迎来补强，他的作用非常大，完美融入球队，为周琦分担了护筐压力，周琦可以得到更多休息机会，体能更充沛了，广东队的篮板得到保障后，外线出手更坚决了。
第三支是新疆队，本赛季大力引援。赵睿、吴冠希、琼斯等新援都具备举足轻重的地位，个人能力没得说，虽然新疆队的三分球投得不好，很少命中两位数的三分球，可是单点进攻能力很强，等赵睿回归之后，外线将得到更多机会。球队的防守也不错，阿不都沙拉木对篮板球的拼抢很积极，能预判到篮板球的落点，到了季后赛，赵睿、沙拉木、李炎哲的作用很大，三人将撑起内外线的防守重任。
第四支是浙江队，刘维伟给浙江队打下了良好的基础，球队已经成长起来了，虽然主帅换成了王世龙，可是球队的体系仍在，上赛季打入了总决赛，由于伤病、经验等问题，被辽宁队横扫。本赛季年轻球员成长迅速，程帅澎、余嘉豪在国家队得到了锻炼，还引进了强援琼斯，他是那种可以接管比赛的外援。浙江队有点像三连冠期间的广东队，球队年轻有活力，又不缺乏经验，经常寄出全场紧逼防守，强度非常大。
第五支是上海队，上海队迎来蜕变。王哲林、刘铮等老队员依然能打，布莱德索、培根比较合格，经常站出来得分，尤其是年轻球员，进步肉眼可见，李弘权等小将已经可以独当一面，如果不是伤病困扰，球队有望打出更好的成绩。上海队其实已经在重建了，不同于青岛队的大刀阔斧，全部启用新人，上海队采用新老结合的方式，目前来看效果很好，年轻球员给球队带来了冲击力，老将撑起了球队的防守。
第六支是广厦队，如果全员齐整的情况下，广厦队绝对有竞争力，是任何对手都不想遇到的球队，如果不是伤病影响，广厦队很可能早就拿下总冠军了，好在孙铭徽的伤势并不严重，很可能在季后赛复出。胡金秋、朱俊龙都是攻防一体的球员，球队在进攻端也不缺人，赵嘉仁、韦瑟斯庞都能得分，等孙铭徽回归之后，球队依然是顶尖水准，很可能影响季后赛的走势。
CBA常规赛还剩最后一轮，要论攻防两端的均衡性，以上6队名列前茅，辽宁队之所以强大，正是源于强悍的防守，哪怕进攻存在起伏，也可以用防守来弥补，等郭艾伦复出之后，依然是争冠大热门。广东队这几年只是差在内线，如今有了周琦、贝尔，内线实力大增，重回争冠行列。上海队进步非常大，不知不觉中完成了重建，润物细无声，期待最后一轮能打出精彩的表现。
