9月10日，中秋佳节，2022中冠联赛大区赛也迎来最后一个比赛日的角逐。当天，在日照赛区I组、J组交叉淘汰赛次回合。赛区东道主日照宇启与远道而来的营口超越激战90分钟，虽然双方拼到体能透支，但仍0-0互交白卷，两回合总比分也维持在2-2。最终，在残酷的点球大战中，日照宇启顶住压力，以4-2胜出，从而以6-4的总比分淘汰对手，拿到最后1张总决赛的门票。
当天早些时候，在日照赛区I组、J组交叉淘汰赛次回合另一场比赛中。大连读行以2-1战胜临沂红箭，从而以两回合5-2的总比分淘汰临沂红箭，成为第15支闯入总决赛16强的球队。
至此，2022中冠联赛总决赛16强已经全部产生。分别是：玉溪玉昆钢铁、湖南芒果巴、杭州钱唐、合肥城市、重庆铜梁龙、广西蓝航、福州恒星、九江力之源、天津圣德、泾川文汇、阿拉尔三五九、天津富晟、大连金石湾、长春申华、大连读行、日照宇启。
这16支球队中，大连、天津球队各有2支，其他12支球队则分别来自云南、湖南、浙江、安徽、重庆、广西、福建、江西、甘肃、新疆、吉林、山东。
根据2022中冠联赛竞赛规程，大区赛的成绩不带入总决赛，总决赛16强将根据大区赛成绩确定为8档种子队，然后抽签分成2个小组，进行单循环比赛。
分组赛结束之后，两个小组第1直接进行两回合较量，决出冠亚军。小组第2至第5进行交叉淘汰赛，决出第3至第10名。
正常情况下，中冠总决赛前4名将晋级中乙联赛。不过，考虑到中乙联赛最近几个赛季都有退出的球队，因此，中冠总决赛排名靠前的球队，也有机会递补晋级中乙。
